![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/zqfkTBMX-1080x1440.jpeg)
التعافي
التأمل والاسترخاء
بالي
سبتمبر 1 - سبتمبر 28
إذا كنتِ من السيدات اللواتي يبحثن عن السلام النفسي، فقد قمنا بتصميم رحلة العافية هذه خصيصًا لك. تمتد الرحلة لستة أيام في جزيرة برفقة أشهر خبراء الصحة، وستكون كفيلة بتجديد حيوية عقلكِ وجسمك. ستنعمين خلال رحلتكِ بأجواء مميزة من الهدوء والسلام النفسي، وستكون هذه الرحلة بمثابة خطوة نحو مساعدتكِ في تحقيق ذاتكِ والتمتع بمزيد من الحيوية والنشاط. إن مهمتنا هي تمكينكِ من بناء روتين الرفاهية الصحية الخاص بكِ من خلال تعزيز علاقتكِ بجسمكِ، ومساعدتكِ على الإنصات إلى الرسائل التي يحاول إرسالها لكِ، والانتباه إلى ما يقوله حدسك. ويتكون برنامج الرحلة من أربعة محاور، وهي التأمل والتركيز الذهني، وتغذية الجسم، والاستكشاف، والتمكين المجتمعي.
لمزيد من التفاصيل، انقر هنا لعرض الدليل
$2200
الأسبوع الأول
→
سبتمبر 1 - سبتمبر 7
الأسبوع الثاني
→
سبتمبر 8 - سبتمبر 14
الأسبوع الثالث
→
سبتمبر 15 - سبتمبر 21
الأسبوع الرابع
→
سبتمبر 22 - سبتمبر 28
مكان
زنجبار
هدف
البناء
Group Size
4-6 people
Physical Level
Advanced
أمور لتقوم بها
أهم أنشطة البرنامج
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/Photo-07-12-2022-11-02-13-AM-scaled.jpg)
ابتعدي عن ضجيج الحياة وافتحي قلبكِ للطبيعة الأم
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/Photo-08-12-2022-6-36-31-AM-scaled.jpg)
ابحثي عن السلام الداخلي لديكِ من خلال ممارسة اليوجا والتأمل
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/Photo-07-12-2022-8-05-34-AM-scaled.jpg)
دعي الخبراء يوجهونكِ في رحلة التأمل الخاصة بكِ من خلال استشارات العافية
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/JBL_4971-scaled.jpg)
استمتعي بالانغماس في جولات المشي في الطبيعة
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/JBL_4903-scaled.jpg)
استمتعي بالخروج إلى البرية أثناء التنزه في جبال بالي
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/Photo-06-12-2022-11-04-34-AM-scaled.jpg)
حافظي على التغذية السليمة لجسمكِ بتناول المأكولات الصحية العضوية
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/Photo-06-12-2022-3-45-26-PM-scaled.jpg)
استمتعي بقضاء أوقات من المرح مع رذاذ الماء المنعش في مغامرة التجديف
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/5673317-grand-deluxe-011a1052-edit-.webp)
دللي نفسك في منتجع فاخر ٥ نجوم
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/JBL_5055-scaled.jpg)
استشعري الامتنان وقومي بالانخراط في أنشطة مركز تمكين المرأة
لمزيد من التفاصيل، انقر هنا لعرض الدليل
$2200
الأسبوع الأول
→
سبتمبر 1 - سبتمبر 7
الأسبوع الثاني
→
سبتمبر 8 - سبتمبر 14
الأسبوع الثالث
→
سبتمبر 15 - سبتمبر 21
الأسبوع الرابع
→
سبتمبر 22 - سبتمبر 28
مكان
زنجبار
هدف
البناء
Group Size
4-6 people
Physical Level
Advanced
آراء المشاركين وشهادات نعتز بها
آراء متطوعينا
Aisha A
It was amazing experience, being able to help people in need it’s a gift and rewarding. So thank you so muchh for offering to us this opportunity
Dalal
This trip had breathtaking moments with the wildlife and adventures. Loved the excitement and nature connecting.
Maha
It was truly a one of a kind trip! I enjoyed every activity on the schedule ,nomu hub team was very professional and always on time. the service was exceptional as well and I really connected with all the girls that came with me on this trip Thank you for the most beautiful experience!
Ali Rabah
We had a great time there Thank you so much and big thanks to our leader Ali from Oman and operations team in Zanzibar : Salim, Amour, Amigo and Hikman Hakona matata See you again in new trip All the best wishes Ali Rabah UAE
Rehab
well organised team,starting from minute one where applications were filled up and initial payment was sent,followed by easy system of contacting organising team.I love zoom meeting & whatsup group which made a great difference for me re actual preparation for the trip.I love the perfect way of receiving the participants at zinzibar and the whole balanced program between giving ,working and pleasure.i love their resilience and ability to provide needs for different type of participants.i love safe farewell arrangement for my early departure FOR ALL OF YOU FOR NOMUHUB THANK YOU
Esther
The trip was truly incredible! The Volunteering works were really touching my soul. I felt it gaves me a great opportunity to give back to this world but at the same time it helps to find myself along the way as well. I was very happy to be able to meet so many kind Cisconians /souls from different part of the world that inspired me in many ways. The organizers from Nomuhub were very organized, kind & genuine in person, you can always count on them as they're very professional, knowledgeable, friendly and down to earth, & you can't get any better than this. The entire trip was very smooth & excited, truly looking forward to the next trip with Nomuhub again. Last but not least, Kudos to Gyani, Roy & Zainab, as they're really amazing ! I felt blessed to be part of this NEPAL Building Volunteer trip and you gonna try it yourself ! :D
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/Jack-5-e1647313571619-691x960.jpeg)
جاك ناصور
لا شيء يضاهي متعة العطاء. كان العمل متعبًا بعض الشيء وغير معتاد بالنسبة لي، ولكن فكرة أنني أساهم في بناء مستقبل لأحد الأطفال كانت كافية لتمحو كل التعب.
Nawar
It was an amazing experience! the project manager and the team were so helpful and encouraging. Thank you so much
Marwa
Before this trip, I had already engaged in various charitable activities, volunteer work, and visits within my own country. However, traveling to a new location and providing assistance to others impacted me in a unique way. This is because the past three years of my life have been consumed by a new lifestyle and the constant busyness and distractions of work. In all honesty, I wasn't particularly thrilled about traveling with a new group of people. Nevertheless, I express gratitude to God every day since my return. The experience of constructing classrooms for children and encountering individuals with genuinely pure hearts during our late-night strolls, conversations, and shared laughter made me realize how much I had been missing in life. It served as a powerful wake-up call for me.
Lujain
It was an amazing trip I learned so much from it and gained alot of experiences thank you so much for your efforts
الأنشطة الإضافية
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/westnusa.jpeg)
رحلة ليوم واحد إلى غرب نوسا بينيدا
$140
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/baliquad.jpeg)
قيادة الدراجات السريعة
$80
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/5673317-grand-deluxe-011a1052-edit-.webp)
منتجع جيداس ٥ نجوم - غرفة منفردة
$800
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/5673317-grand-deluxe-011a1052-edit-.webp)
ليلة أضافية في منتجع جيداس
$165
تفاصيل البرنامج
إن برامجنا مفتوحة لكل شخص لديه شغف السفر لهدف. في حال كنت أقل من 18 عامًا، فسيكون من الضروري أي يكون معك شخص مرافق لك خلال الرحلة. أما دون ذلك فإن برامجنا متاحة لأي شخص في أي مكان من العالم.
عملية تقديم الطلب بسيطة. قبل أن تبدأ في التقديم، تأكد من الاطلاع على دليل المعلومات والشروط الخاصة بنا. بمجرد أن تصبح جاهزًا للحجز، ما عليك سوى النقر فوق "احجز الآن" وإيداع مبلغ من المال لحجز مقعدك. وبعدها مباشرة، سيتواصل معك فريقنا لتزويدك بمزيد من الإرشادات والتوجيهات المتعلقة بطلبك.
Sunday : Induction & Welcome Dinner
- 14:30 - Welcoming Orientation & Opening Ceremony
- 15:00 – Wellness Consultation
- 19:00 – Welcome Dinner
اليوم الثاني: البحث عن السلام الداخلي
- 08:00 – Breakfast
- 09:30 – Breathwork & Ice Bath
- 13:00 – Lunch
- 15:00 – Workshop
- 16:00 – Village Tour
- 17:30 – Spa & Massage
Tuesday : Release Stress
- 08:00 – Yoga
- 09:30 – Breakfast
- 10:30 – Bali Swing & Coffee Plantation
- 13:00 – Free time
Wednesday : Self Reflection
- 07:00 – Qi Gong & Closing Ceremony
- 09:00 – Breakfast
- 10:30 – Workshop
- 12:30 – Lunch
- 14:00 – Seminyak Beach
Thursday : Escape to The Wilderness
- 08:00 – Breakfast
- 09:30 – Rafting
- 13:00 – Lunch
- 16:30 – Yoga
- 17:30 – Sound Healing
Friday : Farewell Day
- 05:00 – Rice Field Trekking
- 08:00 – Breakfast
- 09:00 – Free Time (Add ON)
- 13:00 – Lunch
- 14:00 – Free Time
- 17:00 – Reflection Session & Farewell Dinner
Saturday : Departure
أماكن الإقامة
سيقيم المشاركين في منتجع جيداس في بالي. حيث يُعد هذا المنتجع من بين أفضل منتجعات الصحة والعافية في بالي، وهو بمثابة بوابة مثالية لتحقيق الرفاهية والصحة التي تطمح إليها!
Gdas Bali
الوجبات
نظرًا لأن صحتكِ تبدأ من الطعام الذي تتناولينه، فقد صممنا لكِ تجربة تغذية صحية متكاملة تساعدكِ على الحفاظ على صحة جسمك. يتم إعداد خيارات قوائم الطعام لدينا من مكونات محلية صحية تتلاءم مع مختلف الأنظمة الغذائية، وذلك ليتسنى لكِ الاستمتاع بوجباتكِ مع كل قضمة.
سيتم تخصيص جزء من سعر الحزمة لتمكين مجموعة من السيدات اللائي يحتجن للدعم المالي من أجل بدء مشاريعهن الخاصة. وخلال رحلتكِ، ستُتاح لكِ فرصة زيارة مركز المرأة PKP والاطلاع على التغيير الذي ساهمتِ فيه لتغيير حياة هؤلاء السيدات!
- المتطلبات الطبية : قبل سفرك، يجب أن تقوم بإبلاغ طبيبك بخطة سفرك للحصول على التوصيات الطبية اللازمة منه. كما نوصيك بتلقي تطعيم الحمى الصفراء قبل السفر بأسبوع على الأقل. ونوصي المتطوعين أيضًا باتخاذ كل التدابير اللازمة لمكافحة البعوض، من خلال اصطحاب طارد الحشرات وارتداء ملابس ذات أكمام طويلة.
- حجز الرحلة: أخيرًا نود التنويه أن حجز تذكرة الطيران تكون على مسؤولية المشارك. وفي حالة الوصول قبل بدأ البرنامج فإننا لا نتحمل توفير أماكن الإقامة. يمكنك قراءة المزيد حول تواريخ الرحلة والحجز في دليل الرحلة.
- سياسة الألغاء: قد يتعرض المشاركين الذين يلغون حجوزاتهم في البرنامج للرسوم التالية:
- بالنسبة للإلغاءات التي تتم قبل 7 أيام أو أقل من بدء البرنامج، لن يتم استرداد أي مبلغ مالي.
- بالنسبة للإلغاءات التي تتم قبل 14 يومًا أو أقل من بدء البرنامج، سيتم استرداد 25٪ من إجمالي سعر باقة الرحلة.
- بالنسبة للإلغاءات التي تتم بين 15 و 30 يومًا قبل بدء البرنامج، سيتم استرداد 50٪ من إجمالي سعر باقة الرحلة.
- بالنسبة للإلغاءات التي تتم قبل 31 يوم أو أكثر من بدء البرنامج، سيتم استرداد 75٪ من إجمالي سعر باقة الرحلة.
ما الذي يتضمنه البرنامج
منتجع فاخر٥ نجوم " غرفة مزدوجة مشتركة "
مواصلات المطار والمواصلات المحلية
جميع الأنشطة السياحية الموضحة في الدليل
وجبات الأفطار والغداء
عشاء ترحيبي وتوديعي خاص
دعم محلي على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع بواسطة منسقين محليين متخصصين تابعين لنموهب
Not Included
Flight tickets
Travel visa & insurance
Vaccinations, Covid PCR tests & others
5-Star & 4-Star hotel upgrade rooms (additional charges apply)
Daily dinners
Personal expenses
لمزيد من التفاصيل، انقر هنا لعرض الدليل
![](https://nomuhub.com/wp-content/uploads/nomuhub-program-faq.jpg)
لا يزال لديك اسئلة؟
عن نموهب
لماذا نحن ؟
السفر المستدام
أترك أثر إيجابي على البيئة والمجتمعات المحلية
تجربة عادات وتقاليد مختلفة
تجارب مليئة بالتواصل مع المجتمعات المحلية
تحقيق الهدف
سافر بهدف لترك بصمة وتغيير إيجابي في كل رحلة
رحلات مريحة
رحلات منظمة ومريحة من لحظة وصولك حتى المغادرة
الأثر
نقدم لكم الفرصة لخوض تجارب حقيقة ذات معنى تترك أثرًا على أكثر المجتمعات حاجة لمساهماتكم.
التجربة
عزمنا منذ انطلاقتنا في ٢٠١٧ على إطلاق مغامرات متكاملة تجمع بين التطوع والاستكشاف وتكوين الصداقات الجديدة وصنع الذكريات التي لا تُنسى.
الأشخاص
كن على يقين بأن الأشخاص هم حجر الأساس في جميع تجاربنا، بدءًا من السكان المحليين إلى زملائك في السفر، وصولًا إلى جميع الأشخاص الذين ستلتقي بهم خلال رحلتك.