
التعافي
التأمل والاسترخاء
بالي
أبريل 13 - أبريل 19
إذا كنتِ من السيدات اللواتي يبحثن عن السلام النفسي، فقد قمنا بتصميم رحلة العافية هذه خصيصًا لك. تمتد الرحلة لستة أيام في جزيرة برفقة أشهر خبراء الصحة، وستكون كفيلة بتجديد حيوية عقلكِ وجسمك. ستنعمين خلال رحلتكِ بأجواء مميزة من الهدوء والسلام النفسي، وستكون هذه الرحلة بمثابة خطوة نحو مساعدتكِ في تحقيق ذاتكِ والتمتع بمزيد من الحيوية والنشاط. إن مهمتنا هي تمكينكِ من بناء روتين الرفاهية الصحية الخاص بكِ من خلال تعزيز علاقتكِ بجسمكِ، ومساعدتكِ على الإنصات إلى الرسائل التي يحاول إرسالها لكِ، والانتباه إلى ما يقوله حدسك. ويتكون برنامج الرحلة من أربعة محاور، وهي التأمل والتركيز الذهني، وتغذية الجسم، والاستكشاف، والتمكين المجتمعي.
لمزيد من التفاصيل، انقر هنا لعرض الدليل
$2200
الأسبوع الثاني
→
أبريل 13 - أبريل 19
مكان
زنجبار
هدف
البناء
Group Size
4-6 people
Physical Level
Advanced
أمور لتقوم بها
أهم أنشطة البرنامج

ابتعدي عن ضجيج الحياة وافتحي قلبكِ للطبيعة الأم

ابحثي عن السلام الداخلي لديكِ من خلال ممارسة اليوجا والتأمل

دعي الخبراء يوجهونكِ في رحلة التأمل الخاصة بكِ من خلال استشارات العافية

استمتعي بالانغماس في جولات المشي في الطبيعة

استمتعي بالخروج إلى البرية أثناء التنزه في جبال بالي

حافظي على التغذية السليمة لجسمكِ بتناول المأكولات الصحية العضوية

استمتعي بقضاء أوقات من المرح مع رذاذ الماء المنعش في مغامرة التجديف

دللي نفسك في منتجع فاخر ٥ نجوم

استشعري الامتنان وقومي بالانخراط في أنشطة مركز تمكين المرأة
لمزيد من التفاصيل، انقر هنا لعرض الدليل
$2200
الأسبوع الثاني
→
أبريل 13 - أبريل 19
مكان
زنجبار
هدف
البناء
Group Size
4-6 people
Physical Level
Advanced
برنامج الرحلة

14:00 - 15:00 | لقاء ترحيبي |
15:00 - 19:00 | استشارات مع اخصائيين للتعافي |

8:00 - 9:00 | الأفطار |
9:00 - 12:30 | الحمام الثلجي وجلسات التنفس |
15:00 - 16:00 | ورشة عمل |
17:30 - 19:30 | جلسة المساج |

8:00 - 9:00 | جلسة اليوغا |
9:00 - 10:00 | الأفطار |
10:30 - 14:00 | المرجوحة العملاقة وزيارة مزرعة القهوة |
14:00 | وقت حر |

8:00 - 9:00 | الأفطار |
9:30 - 11:00 | تشي قونغ والحفل الختامي |
11:30 - 20:00 | شاطئ سيمنياك |
20:00 | العودة إلى الفندق |

8:00 - 9:00 | الأفطار |
9:30 - 12:30 | رحلة التجديف |
12:30 - 13:30 | العودة إلى الفندق |
16:30 - 17:30 | يين يوغا |
17:30 - 18:30 | جلسة التعافي بالصوت |

5:00 - 7:00 | رحلة شروق الشمس والتسلق |
8:00 - 9:00 | الأفطار |
9:00 - 13:00 | وقت حر او رحلة ركوب الدراجات الأختيارية |
14:00 - 17:00 | وقت حر |
17:00 - 20:30 | عشاء وداعي |
20:30 - 21:30 | العودة إلى الفندق |

يوم المغادرة
الأنشطة الإضافية

رحلة ليوم واحد إلى غرب نوسا بينيدا
$140

قيادة الدراجات السريعة
$80

Single Room Upgrade
$934

1 Night Additional Stay (Single Room)
$273

1 Night Additional Stay (Twin Room)
$311
آراء المشاركين وشهادات نعتز بها
آراء متطوعينا
Ali Rabah
We had a great time there Thank you so much and big thanks to our leader Ali from Oman and operations team in Zanzibar : Salim, Amour, Amigo and Hikman Hakona matata See you again in new trip All the best wishes Ali Rabah UAE
Samar
First of all, thank you so much for this WONDERFUL experience!!! Second, The team was great The organization was 10/10 The experience was amazing! Finally, I would love to do this again and again and again…
Nawar
It was an amazing experience! the project manager and the team were so helpful and encouraging. Thank you so much
Khadijah
A fantastic experience, wonderful organizers, helpful and more than good. I really enjoyed the trip. The choice of accommodation and areas is very nice. I would like to thank Salim for his wonderful cooperation with me and thank you to everyone for making unforgettable memories for me.

مواهب أبو شال
ساعدتني تجربتي مع نموهب في تجديد شعور المتعة في حياتي، وهي تذكّرني باقتباس "جيمس ميلر": "لا شيء في هذه الحياة بإمكانه صنع السعادة والمتعة كعمل الخير".
Abdullah
We had a great time, it was well organised by Nomu Hub team. Truly said traveling with a purpose would leave us with a great impression. One week with Nomu Hub feels more by connecting with positive souls, learning new concepts, giving modest contribution back, valuing what we already have back home, and many other takeouts from the trip. I would definitely recommend this experience to others 🫶
Marwa
Before this trip, I had already engaged in various charitable activities, volunteer work, and visits within my own country. However, traveling to a new location and providing assistance to others impacted me in a unique way. This is because the past three years of my life have been consumed by a new lifestyle and the constant busyness and distractions of work. In all honesty, I wasn't particularly thrilled about traveling with a new group of people. Nevertheless, I express gratitude to God every day since my return. The experience of constructing classrooms for children and encountering individuals with genuinely pure hearts during our late-night strolls, conversations, and shared laughter made me realize how much I had been missing in life. It served as a powerful wake-up call for me.
منى ا
Every thing was perfect, tho food, the program, the resort and everyone was part of this trip.
Fatemah
It was a beautiful trip, wonderful adventures, beautiful friends, and the leader, Salem, was really, yes, the leader. He helped us a lot and was very helpful. Very very thank you Peter was also very helpful and kind to us Thank alot for the wonderful trip For sure i will join you again for next adventure
تفاصيل البرنامج
إن برامجنا مفتوحة لكل شخص لديه شغف السفر لهدف. في حال كنت أقل من 18 عامًا، فسيكون من الضروري أي يكون معك شخص مرافق لك خلال الرحلة. أما دون ذلك فإن برامجنا متاحة لأي شخص في أي مكان من العالم.
عملية تقديم الطلب بسيطة. قبل أن تبدأ في التقديم، تأكد من الاطلاع على دليل المعلومات والشروط الخاصة بنا. بمجرد أن تصبح جاهزًا للحجز، ما عليك سوى النقر فوق "احجز الآن" وإيداع مبلغ من المال لحجز مقعدك. وبعدها مباشرة، سيتواصل معك فريقنا لتزويدك بمزيد من الإرشادات والتوجيهات المتعلقة بطلبك.
لمدة ستة أيام، سيتم تجديد عقلك وجسمك في جزيرة بالي حيث يتواجد أشهر خبراء الصحة.
الإقامة:
سيقيم المشاركين في منتجع جيداس في بالي. حيث يُعد هذا المنتجع من بين أفضل منتجعات الصحة والعافية في بالي، وهو بمثابة بوابة مثالية لتحقيق الرفاهية والصحة التي تطمح إليها!
جيداس
الوجبات
نظرًا لأن صحتكِ تبدأ من الطعام الذي تتناولينه، فقد صممنا لكِ تجربة تغذية صحية متكاملة تساعدكِ على الحفاظ على صحة جسمك. يتم إعداد خيارات قوائم الطعام لدينا من مكونات محلية صحية تتلاءم مع مختلف الأنظمة الغذائية، وذلك ليتسنى لكِ الاستمتاع بوجباتكِ مع كل قضمة. الباقة تتضمن فقط وجبة الأفطار.
سيتم تخصيص جزء من سعر الحزمة لتمكين مجموعة من السيدات اللائي يحتجن للدعم المالي من أجل بدء مشاريعهن الخاصة. وخلال رحلتكِ، ستُتاح لكِ فرصة زيارة مركز المرأة PKP والاطلاع على التغيير الذي ساهمتِ فيه لتغيير حياة هؤلاء السيدات!
غير متوفر لهذه الباقة
- المتطلبات الطبية : قبل سفرك، يجب أن تقوم بإبلاغ طبيبك بخطة سفرك للحصول على التوصيات الطبية اللازمة منه. كما نوصيك بتلقي تطعيم الحمى الصفراء قبل السفر بأسبوع على الأقل. ونوصي المتطوعين أيضًا باتخاذ كل التدابير اللازمة لمكافحة البعوض، من خلال اصطحاب طارد الحشرات وارتداء ملابس ذات أكمام طويلة.
- حجز الرحلة: أخيرًا نود التنويه أن حجز تذكرة الطيران تكون على مسؤولية المشارك. وفي حالة الوصول قبل بدأ البرنامج فإننا لا نتحمل توفير أماكن الإقامة. يمكنك قراءة المزيد حول تواريخ الرحلة والحجز في دليل الرحلة.
- سياسة الألغاء: قد يتعرض المشاركين الذين يلغون حجوزاتهم في البرنامج للرسوم التالية:
- بالنسبة للإلغاءات التي تتم7 أيام أو أقل قبل بدء البرنامج، فلن يتم استرداد أي مبلغ.
- بالنسبة للإلغاءات التي تتم بمدة 14 يومًا أو أقل قبل بدء البرنامج، سيتم استرداد مبلغ 20% من إجمالي سعر باقة الرحلة لمقدم الطلب.
- بالنسبة للإلغاءات التي تتم بين 15 و30 يومًا قبل بدء البرنامج، سيتم استرداد مبلغ 40% من إجمالي سعر باقة الرحلة لمقدم الطلب.
- بالنسبة للإلغاءات التي تتم 31 يومًا أو أكثر قبل بدء البرنامج، سيتم استرداد مبلغ 75% من إجمالي سعر باقة الرحلة لمقدم الطلب.
ما الذي يتضمنه البرنامج
منتجع فاخر٥ نجوم " غرفة مزدوجة مشتركة "
مواصلات المطار والمواصلات المحلية
جميع الأنشطة السياحية الموضحة في الدليل
وجبات الأفطار
عشاء ترحيبي وتوديعي خاص
دعم محلي على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع بواسطة منسقين محليين متخصصين تابعين لنموهب
Not Included
Flight tickets
Travel visa & insurance
Vaccinations, Covid PCR tests & others
5-Star & 4-Star hotel upgrade rooms (additional charges apply)
Daily dinners
Personal expenses
لمزيد من التفاصيل، انقر هنا لعرض الدليل

لا يزال لديك اسئلة؟
عن نموهب
لماذا نحن ؟
السفر المستدام
أترك أثر إيجابي على البيئة والمجتمعات المحلية
تجربة عادات وتقاليد مختلفة
تجارب مليئة بالتواصل مع المجتمعات المحلية
تحقيق الهدف
سافر بهدف لترك بصمة وتغيير إيجابي في كل رحلة
رحلات مريحة
رحلات منظمة ومريحة من لحظة وصولك حتى المغادرة
الأثر
نقدم لكم الفرصة لخوض تجارب حقيقة ذات معنى تترك أثرًا على أكثر المجتمعات حاجة لمساهماتكم.
التجربة
عزمنا منذ انطلاقتنا في ٢٠١٧ على إطلاق مغامرات متكاملة تجمع بين التطوع والاستكشاف وتكوين الصداقات الجديدة وصنع الذكريات التي لا تُنسى.
الأشخاص
كن على يقين بأن الأشخاص هم حجر الأساس في جميع تجاربنا، بدءًا من السكان المحليين إلى زملائك في السفر، وصولًا إلى جميع الأشخاص الذين ستلتقي بهم خلال رحلتك.